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Focusing – diving in moving forward

Focusing ist ein sanfter und gleichzeitig kraftvoller Prozess, der in Alltag-Situationen, in Coaching, in Therapie und in kreativen Prozessen anwendbar und unterstützend ist. Die Kunst innezuhalten, zuzuhören, hineinzuspüren und wahrzunehmen ermöglicht Kontakt mit dem Felt Sense. Dadurch geschehen Veränderungsschritte und interessante Bewegungen („carrying forward movement“).

Es gibt eine Art körperliches Bewusstsein, das unser Leben zutiefst beeinflusst und als Mittel eingesetzt werden kann, persönliche Ziele zu erreichen – ich nenne es Felt Sense. Ein Felt Sense gerät in Bewegung, wenn man auf die richtige Weise mit ihm umgeht. Er verändert sich sogar, sobald man mit ihm in Berührung kommt. Wenn sich Ihr Felt Sense einer Situation verändert, verändern Sie sich selbst – und somit ändert sich ihr Leben.
(Eugene Gendlin)

Einführungskurs
Ruth Sar-Shalom
11. März 2022, 17-19:30h
12. März 2022, 10-17:00h

Upledger Institut, Sparbersbachgasse 63, 8010 Graz
Kostenbeitrag: € 190,–
Anmeldung an: veranstaltungen@verein-momo.at
Teilnehmer*innenzahl begrenzt

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Hinweis
Das Seminar wird unter den aktuellen COVID-19 Maßnahmen stattfinden.